EJERCICIÓ DENTRO DEL CBTA 123

 EJERCICIÓ DENTRO DEL CBTA 123

En el CBTA 123 se realizan varios ejercicios como deportes exclusivamente se realizan torneos oh retas de partidos como de basquetbol, fútbol y voleibol como las siguientes imagenes

aunque no siempre se asen torneos tan seguido solo de vez en cuando.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

EJERCICIO FÍSICO ESCOLAR = MEJOR RENDIMIENTO ACADÉMICO

EJERCICIO FÍSICO ESCOLAR = MEJOR RENDIMIENTO ACADÉMICO El dato: Los estudiantes que realizan actividad física estructurada en la escuela mejoran su rendimiento académico general hasta en un 22%, con efectos positivos especialmente en matemáticas. Fuente: He, H., Yang, Y., Sun, J., Wang, F., Zhang, W., & Zhu, F. (2025). Effects of school-based physical activity on academic achievement in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Public Health, 13, 1651883. https://doi.org/10.3389/fpubh.2025.1651883 ¿Qué significa esto para nuestra escuela? Este estudio analizó 17 investigaciones previas con niños y adolescentes de 6 a 18 años. Los resultados muestran que los programas de actividad física de intensidad moderada y duración prolongada (más de 24 semanas) son los más efectivos para mejorar el rendimiento académico. En nuestra institución, fomentar al menos 30 minutos diarios de actividad física podría traducirse en mejores calificaciones, especialment...
Leer más

AGUA NATURAL vs REFRESCOS: UNA DECISIÓN QUE IMPACTA TU SALUD

  AGUA NATURAL vs REFRESCOS: UNA DECISIÓN QUE IMPACTA TU SALUD El dato: En México, cerca de 24,000 muertes al año son atribuibles al consumo de bebidas azucaradas, lo que representa el 1.2% de todas las muertes relacionadas con diabetes, enfermedades cardiovasculares y obesidad. Fuente: García, M., et al. (2022). Significados de los Hábitos de Hidratación con Agua Pura en la Población Adulta de Miahuatlán de Porfirio Díaz, Oaxaca. Instituto Nacional de Salud Pública (INSP).   https://www.academia.edu/103816603/LA_IMPORTANCIA_DE_UNA_ADECUADA_HIDRATACI%C3%93N_CON_AGUA_NATURAL_vs_BEBIDAS_AZUCARADAS ¿Qué podemos hacer en la escuela? La Secretaría de Salud recomienda usar "La Jarra del Bien Beber" como guía: consumir de 1 a 2 litros de agua natural simple al día. Cada litro de refresco regular contiene aproximadamente 100 gramos de azúcar (equivalente a 20 cucharaditas). Nuestro organismo necesita 1 ml de agua para procesar 1 kcal de energía. Sustituir un refresco diario por agua ...
Leer más